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D'une durée moyenne de 45 minutes, le Fit Foot met l'accent sur le cardio-jogging et le renforcement musculaire à travers les gestes du football.

Chaque participant dispose d’un ballon et réalise les mouvements proposés par Sabrina, notre coach, en musique afin de maintenir ou retrouver forme et souplesse.

 

Pour vous inscrire, contactez nous par mail : gfsudloire@gmail.com ou ICI